КЕТО Запеканка из кабачка с куриной печенью!

Друзья, всем привет! Я к вам сегодня с очередной запеканкой. Завалялась у меня в холодильнике куриная печень и я все думала что из нее приготовить. Ну и решила запечь ее с кабачками в виде запеканки. Сочетание получилось очень необычным, но мне понравилось. ✔️Низкоуглеводная запеканка: Кабачки 3 шт. Яйца куриные 5 шт. Сыр 200 гр. Сметана 30% 150 гр. Печень куриная 400 гр. Репчатый лук 1 шт. Соль Черный молотый перец Кокосовое масло для обжарки ✔️ КБЖУ на 100 гр: Ккал - 166, Б - 11 гр., Ж - 12 гр., У - 3 гр. ✔️ Тайм-код: 00:00 - Вступление 0:45 - Нарезаем печень с луком 1:10 - Обжариваем их 1:38 - Натираем сыр и кабачки 1:59 - Делаем кабачковую смесь 2:37 - Выкладываем запеканку в форму и запекаем в духовке 3:33 - Готовое блюдо ★ Мы в социальных сетях★ 👉 Вопросы и предложения - chevushki@ 👉 Вконтакте: 👉 Мой и