Подтянуть ТЕ САМЫЕ мышцы в домашних условиях. Йони-йога на каждый день #ЭкоТелоРетрит на дому.

Йога интимных мышц без специальных приспособлений под руководством автора - Екатерины Спиридоновой. #ЭкоТело Ретрит на дому – настоящая смена обстановки не выходя из дома. Такое многогранное терапевтирование Тела, Духа и Души под руководством мастеров ЭкоТело Школы. Каждое утро начинаем с медитации и разминки, индивидуально подобранной под ваш запрос. Дыхательные практики сменяют ленивую йогу, немного Цигун и подготовка к приему пищи. Далее – завтрак по рецепту нутрициолога – все самое вкусное и необходимое в одной тарелке! Перед обедом - индивидуальная консультация от астролога, нумеролога, таролога. Обучения самомассажу или как трогать любимого в паре. Практические экспресс ЛайфХаки по экологичному уходу за собой. Разнообразный Ланч- #УмныйДетокс из рекомендованных продуктов, который полюбится всей семье – можно готовить вместе, так интереснее! Вечерняя Зарядка Красотой - молодеем, разглаживаем морщинки, подтягиваем овал, раскрываем глазки и умываемся Кр