Wichtigkeit und Zweck von Ekadashi - Trehlebov

Am Tag des Ekadashi, also am 11. Tag nach dem Neumond und am 11. Tag nach dem Vollmond ist es sehr günstig zu fasten. Man fastet physisch sowie auch geistig(Gedankenkontrolle, über Gott und das Göttliche nachdenken). Man versucht an diesen Tagen so wenig wie möglich sich mit materiellen Dingen zu beschäftigen, stattdessen versucht man seine freie Zeit zu nutzen, um zu praktizieren. Die leichteste Variante, an diesen Tagen zu fasten, liegt im Verzicht auf Getreide und auf Hülsenfrüchte, da diese Lebensmittel