Как накачать руки в домашних условиях. Трицепс.

Как накачать руки в домашних условиях с гантелями. Сегодня будем работать над руками и в частности над трицепсом! Подписывайтесь на канал: Вк: музыка: Northern Horizon – Miss Hopeless Breakaway – The Bitter Truth Breakaway – Scream