Растяжка на ВСЁ ТЕЛО | Убираем ЗАЖИМЫ в теле!

Всем привет и сегодня тренировка на растяжку мышц всего тела и мобильность суставов. Тренировка в домашних условиях поможет убрать зажимы в теле, почувствовать лёгкость и комфорт. Подписаться на канал: Ещё больше видео на канале: Оздоровительная гимнастика, как исправить осанку: Тренировки на растяжку всего тела и на шпагат: Силовые тренировки на всё тело, пресс, ягодицы, стройные ноги: Мои соцсети: Вконтакте: Инстаграм: Фэйсбук: #тренировкадома #растяжка #фитнесдома #тренировка