Красивая осанка. Как избавиться от сутулости. Здоровая спина

Открыта запись на марафон “Здоровая спина“ 21 тренировка по 20 минут в день! Подробности по ссылке: Мои социальные сети: Телеграмм канал: Вотсап: Инстаграмм: Ниже ссылки на полезные видео на моем канале по теме здоровья и красоты тела: Как избавиться от болей в спине - Запись эфира, как восстановиться после родов - Тренировка для спины - Запись тренировки в эфире, пресс, спина и МТД - Утренняя зарядка - Как определить диастаз - Как подготовиться к тренировкам - Как начать тренировки для мышц тазового дна. Первый урок - Интимная гимнастика. Тренировка тазово