당뇨에 좋은 음식, 혈당수치가 뚝 떨어&#

#당뇨#당뇨간식#당뇨에좋은음식#당뇨식단#건강정보 너무나두 우리모두 100세까지 건강하게 나두건강입니다. 한국 성인 중 15%는 당뇨병 환자이고, 성인 중 20%가 넘는 수치가 당뇨 초입단계라고 합니다. 오늘은 당뇨에 좋은 간식, 식전에 먹기 좋고 혈당 관리에도 도움이 되는 간식 3가지를 소개해드립니다.