Как убрать жир на животе и боках без физических нагрузок.Секреты диетолога нутрициолога И. Кононенко
😲 КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ И БОКАХ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК?
Почему организм начинает запасать жир? И почему физические нагрузки не дают желаемого результата в снижении веса?
Ответы на эти и другие вопросы смотрите в выпуске подкаста «Причины здоровья» Академии Makers, где врач диетолог-нутрициолог, к.м.н. Инна Кононенко рассказала о причинах набора лишних килограммов.
✅ Из этого видео вы узнаете:
00:10 - Большинство проблем со здоровьем (и жир на животе) связаны с питанием
01:20 - Симптомы инсулинорезистентности (в 80% случаев именно она является причиной выпирающего живота и жира на боках)
02:40 - Ожирение - это не косметическая проблема! Лишние килограммы тянут за собой вниз все здоровье
05:30 - Физические упражнения не помогут вам похудеть!
06:55 - Для любителей науки - как происходит ожирение с точки зрения биологии
🔥 Забирайте бесплатные подарки от врача диетолога-нутрициолога, к.м.н. Инны Кононенко - методику «Ешь, чтобы Худеть» «Готовое Меню Для Похудения»:
---
Записаться на приём: 79006256230 или
Сайт Инны Кононенко:
Блог врача-диетолога Инны Кононенко:
Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко:
Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook:
Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога:
1 view
5
3
2 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:28:46 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИВОТЕ / ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ / КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ
3 weeks ago 00:08:47 1
Слеза либерала. Как Путин убрал олигархов от власти
4 weeks ago 00:09:14 9
ОДИН ФИКС ДЛЯ ВСЕГО! 100% РАБОЧИЙ ДИСКОРД + ЮТУБ + STEAM | ВОЙС В ДС | 4K в ЮТУБ
4 weeks ago 00:07:17 1
Как легко отмыть пластиковый подоконник от жёлтых пятен, грязи, клея, других загрязнений (2 способа)
4 weeks ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 weeks ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ
4 weeks ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак