Фронтальная тяга рычажная. Инструкция по работе на тренажере.
В этом видео мы покажем вам, как делать фронтальную тягу, работая в рычажном тренажёре. Эти упражнения позволят вам укрепить и проработать мышцы спины.
Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам достигать новых высот в тренировках!
- Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте
- Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
- Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте
Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей!
Отличных тренировок!
46 views
1406
436
2 weeks ago 00:11:20 6.1K
Бомбический комплекс с гирей “ Горячая десятка “ - проверь себя !!! 🔥🔥🔥🔥🔥
2 weeks ago 00:10:26 84
Замена тросов ручника и тросика сцепления, а также замена передних стоек в сборе Лада Приора.
4 weeks ago 00:01:19 3
Фронтальная тяга сверху с упором в грудь (Тяга Дориана Ятса) Impulse HSP7052
4 weeks ago 00:00:39 1.1K
Качалка | Тренажерный зал
4 weeks ago 00:00:29 4
Renault Logan I, Sandero I, Lada Largus до 2014 г.в. Комплект рычагов передней подвески 8 деталей LOWSTUFF 53RE0003
4 weeks ago 00:00:33 6
BMW X3 F25, BMW X4 F26 комплект рычагов передней подвески большой 10 деталей LOWSTUFF 53BM0031