Еще одно упражнение на пресс, которое можно делать, где угодно :) если есть коврик.
Попробуйте полноценную неделю тренировок всего за 1 рубль! Подробнее по ссылке
Онлайн-тренировки по фитнесу от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой.
Instagram Екатерины
Instagram онлайн-университета фитнеса Usmanova Team
3 views
1180
493
3 years ago 00:01:00 956
Веселое упражнение на ритм. Играем вместе!
5 years ago 00:03:05 251
Самое Сложное Упражнение На Кор!
5 years ago 00:09:29 24
Упражнение на развитие быстроты и равновесия
6 years ago 00:13:56 498
Упражнение на пресс до чувства «жжения».
5 years ago 00:03:10 32
УПРАЖНЕНИЕ НА ЗАЩИТУ
5 years ago 00:04:59 34
Упражнение на концентрацию.
5 years ago 00:03:25 151
Упражнение на передвижение!
3 years ago 00:07:01 38
Упражнение на микст
4 years ago 00:02:23 34
Упражнение на пронос
9 years ago 00:03:23 268
Основы бокса. Упражнение на передвижение с партнером.