Упражнение йоги для новичков шея и плечи

Доброго времени суток, друзья! В этом видео покажу действенное упражнение йоги для шеи плечевого отдела подходящее новичкам, которое будет полезно для укрпеления вашего здоровья. Телеграм - @VyacheslavOrlovYoga T/канал - Йога и Аюрведа - Вконтакте - Группа - Одноклассники - # Йога. Йогатерапия. Лечение позвоночника. Упражнения для спины. Как вылечить позвоночник. Упражнения при остеохондрозе. Дыхательные упражнения. Лечение внутренних органов. Лечение межпозвоночной грыжи. Лечение протрузии. ЛФК для позвоночника. Гимнастика для позвоночника. Как не болеть. Аюрведа. Психология. Психотерапия. Ведическая психология. Психология йоги. Самолечение. Здоровый образ жизни. Народная медицина. Лечение себя. Образ жизни. Очистка организма. Диета по гороскопу. Здоровое питание. Диета по типу личности.