Kapseln einfach selber füllen - Nahrungsergänzungsmittel zum Selbermachen
So befüllt man Kapseln selber.
Zutaten:
Leere Kapseln
Beliebige Kräuter-Pulver
Viele Kräuter haben eine besonders gute Wirkung, wenn man sie als Pulver einnimmt.
Manche davon kann man über das Müsli streuen oder zum Kochen verwenden, andere schmecken nicht gut oder sind zu intensiv, um das zu tun.
Dann nimmt man die Kräuter am besten als Kapseln ein.
Solche Kapseln kann man für Nahrungsergänzungsmittel kaufen.
Diese Kapseln lassen sich sehr einfach selber befüllen.
Das ist häufig preiswerter als fertige
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