Моментально Увеличьте Кислород В Ваших ЛЁГКИХ, Сделав Это | Доктор Вивек

Моментально Увеличьте Кислород В Ваших ЛЁГКИХ, Сделав Это | Доктор Вивек Мой Инстаграм- Упражнения: 1. Вдох через нос - 5 секунд, выдох с усилием через узкий рот - 10 секунд. 2. Вдох через нос животом (диафрагмой) - 5 секунд, выдох с усилием через узкий рот - 10 секунд, тоже животом. Миллионы товаров из Индии! - h​​​​​ Промокод для скидки 6% - Вивек Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то лучше спросить вашего лечащего врача, что для вас хорошо, а что не стоит делать. #легкие #дыхание #упры #здоровье #диафрагма