Йога для начинающих. Видео урок. Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу

В этом видео уроке мы рассмотрим варианты выполнения Сурья Намаскар или Солнечного комплекса, а также упражнения для его усвоения. Осваивайте комплекс Сурья Намаскар от самого простого к сложному. Ссылка на донаты (от 10 рублей): ----------------------------------------------------------------------- Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - ВКонтакте - Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) #растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga Музыка в видео: Композиция Dawn of Light-14016 Исполнитель Zac Jordan, PRS