COD (реактивный) Fwd спринт/bwd бег трусцой, слуховой сигнал, конусы в треугольнике 01

Спорт // #Спорт Положите три конуса на землю перед собой, равноудаленные друг от друга, чтобы сформировать форму треугольника, как показано на схеме. Начните с конуса один, лицом между вторым и третьим конусами. Ваш помощник будет называть номера конусов наугад, чтобы вы могли на них отреагировать. По команде бегите к конусу в соответствии с инструкциями, затем возвращайтесь на старт, продолжая смотреть вперед. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело