Стретчинг. Упражнения для здоровой спины и красивой осанки.
Выполняй такую тренировку раз в неделю и твоя спина скажет тебе «спасибо»😊
Наш Инстаграмм:
В нашей фитнес студии Gabbi sport ты представлены такие направления как:
- Функционал
- TRX
- Стретчинг растяжка 🤸♀️
- МФР 🎾
- Бокс 🥊
Мы находимся по адресу: г. Казань, Жк «Барселона», ул. Петербургская 64, второй этаж
1 view
29
28
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 months ago 00:23:30 1
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
2 months ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
2 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы