Комплекс Бадуанцьзинь. “8 кусков парчи“. Упражнение 6. Добавить силы и энергии. Роберт Шин

#цигун #бадуаньцзинь #здоровье Чат с нашими мастерами цигун, где вы можете задавать свои вопросы _0MABWuCiT1hZjIy Первое упражнение Второе упражнение Третье упражнение Четвертое упражнение Пятое упражнение В сегодняшнем видео Роберт Шин, старший преподаватель цигун, продолжает демонстрацию комплекса цигун “Бадуаньцзинь“ (8 кусков парчи). Шестое упражнение “Добавить силы и энергии”, направлено на регулирование Огня печени (профилактика заболеваний печени). Дает возбуждение духа, добавляет энергию ци во все каналы, дает энергию мышцам, способствует повышению иммунитета, Цигун - это не только упражнения для тела, но и путь к гармонии с самим собой и окружающим миром. Упражнения цигун для начинающих могут помочь снять напряжение и стресс, повысить энергию и улучшить настроение. Кроме того, занятия цигун могут помочь улучшить сон, снизить артериальное давление и укрепить иммунную систему. Мы в других соц сетях 👇 Телеграмм Клуба Шаолинь: ВК Клуба Шаолинь: Яндекс Дзен: RuTube: YouTube КлубШаолинь