Анастасия Лунегова Бодрая тренировка на все тело (I-III) / Курс для беременных

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Анастасия Лунегова. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @AnastasiaLunegova. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Пройти этот прекрасный период в хорошем самочувствии, без отеков и болей в спине или симфизита. Присоединяйтесь - Курс для беременных - безопасные тренировки для каждого триместра, с учетом физиологических особенностей каждого периода. ⠀ В каждом триместре есть возможность выбрать программу тренировок: ⁃ Универсальную, которую я рекомендую если вы хорошо себя чувствуете ⁃ Индивидуальную программу из предложенного перечня уроков на случай разного самочувствия (есть уроки при болях в симфизите, для варикоза, при отеках). ⠀ Меня можно найти в: ТГ ВК