Меня можно найти в
ТГ
ВК
Приветствую вас, меня зовут Анастасия Лунегова:
➤ 14 лет тренирую и обучаю людей здоровому движению;
➤ 60 000 женщин прошли мои курсы, и каждая из них получила результат;
➤ После родов я тренируюсь только дома и только по тренировкам из моих курсов;
➤ Каждая тренировка — это комбинация множества техник и методов
➤ Я объясняю любое движение так, что вы сможете выполнить его с закрытыми глазами.
Рельефное и подтянутое тело без походов в спортзал — возможно. Нужно только расстелить коврик!
#фитнес #здоровье #спорт
25 views
237
59
4 weeks ago 00:15:01 1
Тенгрианство, первоначальная религия тюрков и монголов
4 weeks ago 00:02:08 1
Hard Reset Infinix Hot 30i X669D Сброс пароля+данных через recovery menu. Infinix hot 30i Hard Reset
4 weeks ago 01:10:30 1
Арестович: Судьба Украины зависит от результатов выборов. @holovanov
4 weeks ago 01:12:49 1
IT-Борода и основатель Elbrus Bootcamp Георгий Бабаян | ИНТЕРВЬЮ О ПРОГРАММИРОВАНИИ
4 weeks ago 00:25:31 10
GRASS HOPPER 390T Дорого-богато НО...
4 weeks ago 00:32:46 1
Разбор закона МИРОЗДАНИЯ №9 - Чистка
4 weeks ago 00:01:39 1
Тестируем Змейку крючком. Схема, описание змеи. 1 часть.
1 month ago 01:02:21 1
Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).
1 month ago 00:08:10 1
Продаем дом в процессе строительство, экономным рекомендуем заметить выгоды!!!