Тренировка груди | ФСТ 7

Подготовил для вас серию тренировок по системе FST7, которые проходили у меня на подготовке к соревнованиям Мы разберем правильную технику выполнения упражнений, увидите в какой очередности и какие упражнения я выполняю, для чего и сколько Тренировка N2: грудь Приятного просмотра! ————————————————————— ФСТ7 FST7 бодибилдинг тренировка груди грудные мышцы —————————————————— Подписывайтесь: •Inst •Telegram •VKontakte