Vitamina D, K2 e A, l’azione sinergica delle tre per cuore, ossa e metabolismo

Sappiamo da tempo come la Vitamina D, che può essere considerata un vero e proprio ormone, sia fondamentale per la salute delle ossa e la prevenzione dell’osteoporosi, ma sempre più studi mostrano come abbia un ruolo importante per la salute generale, sia come prevenzione sia come integrazione in caso di alcune patologie. Ma la sua efficacia è ancor più robusta se utilizzata in combinazione con la vitamina A e con la vitamina K2, una vitamina poco conosciuta ma estremamente importante per la prevenzione cardiovascolare (impedisce l’accumulo di calcio a livello delle arterie) e per la regolazione del metabolismo in particolare dei livelli di glicemia, quindi una alleata preziosa nel caso di sindrome metabolica. La sinergia fra le tre poi potenzia l’effetto di ognuno ed è quindi importane che in caso sia necessaria una integrazione venga personali