ОТОРВАЛ трицепс! ЖЕСТЬ!!! Эпичная тренировка с Линдовером

Где тонко, там и рвётся? Да, у меня уже 8 лет назад была травма трицепса, но тогда все обошлось консервативным лечением. В этот раз не повезло: во время съёмок со Станиславом Линдовером на французском жиме у меня оторвался трицепс. Камера записала все, в том числе и ЗВУК рвущихся тканей. Мне как врачу понадобилась доля секунды, чтобы понять, что произошло. Сейчас уже позади операция, я начинаю восстанавливаться и по моим прогнозам, реабилитация продлится до Нового года. В следующем видео подробно расскажу об этой травме (и, даже, возможно, покажу кадры с операции). 00:00 Приветствие 02:19 Про основу силового тренинга 03:29 О травме Станислава: повреждение лучевого нерва, кисть висела 06:35 Рассуждения о хватах и анатомических особенностях плеча 09:37 Существует ли сейчас термин “закачивание“? 11:16 Начало тренировки: подтягивания 14:07 О первичной диагностике: что должен оценить тренер? 18:36 О пороке сердца Станислава и мерцательной аритмии 20:37 Почему полный отказ о