Чем заменить сахар: стевия, инулин, липпия и другие заменители сахара глазами диетолога.

Автор: Мария Колповская - диетолог (диетология и безопасность питания, академическая степень - магистр) Как и чем можно заменить сахар, какие можно ожидать побочные эффекты, мифы о сахарозаменителях - все это с точки зрения диетолога. Разобраны подробно популярные заменители сахара - стевия, экстракт солодки, инулин и липпия сладкая (или - вербена сладкая). 00:13 Стевия (стевиозид) 02:51 Глицирризины солодки (лакрицы) 03:43 Инулин 05:10 Липпия сладкая (вербена сладкая) мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка на Facebook - страничка на Facebook -