В этом видео разберем все шаги обучения переднему вису! На каком шаге вы сейчас находитесь? =) Это наиболее полное собрание последовательных шагов прогрессии с небольшим пояснением техники. ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
Что внутри?
-162-страничный буклет о самолете в pdf формате
-2 часа видео, структурированных по темам, с графикой и текстовым сопровождением для максимальной наглядности
-64-страничный буклет о самолете в pdf формате
-бесплатные обновления этих курсов, благодаря которым у тебя всегда будут самые актуальные тренировки и знания
Ты получишь:
-6 уровней тренировочных программ для переднего виса
-2 часа структурированных видео: упражнения, снятых с 2х ракурсрв, полезные материалы, секреты, лайфхаки, мой опыт как атлета и тренера
-Наглядная графика и текстовое сопровождение в видео для максимального понимания
-Иллюстрации к каждому упражнению
-Анатомия и механика переднего виса
-Тестовые упражнения
-Базовая подготовка
-Работа с дополнительным весом
-Работа на кольцах
-Максимально удобная и понятная система навигации
-доступ к продуктам навсегда (если курсы потеряются или удалятся — мы вышлем снова)
===СКИДКА 15% на ВСЕ курсы по промокоду VKVIDEO===
Вся информация подкреплена анатомическими объяснениями и разобрана в деталях!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
_________________
#тренировка #спорт #фитнес #воркаут #мотивация #упражнения #переднийвис #спортивнаягимнастика
передний вис,передний вис обучение,обучалка передний вис,передний вис туториал,воркаут,элементы воркаута,Воркаут тренировки,базовый воркаут,передний вис с 0,передний вис для начинающих,передний вис мифы,как научиться передний вис,Воркаут для начинающих,воркаутер против гимнаста,заруба,тренировка на турниках,секрет силы воркаутеров,почему воркаутеры такие сильные,правда или миф
353 views
214
25
9 months ago 00:00:22 4
Из переднего виса переход в вертикальный вис спереди (Подъем виса)