Гимнастика для детей | Спортивные упражнения дома | GYMKIDS

Здравствуйте! Вашему вниманию предоставляется тренировка вне спортивного зала для детей в возрасте от 4 до 5 лет . Начнем работу с обязательного разогрева и подготовки организма к предстоящей физической нагрузки. А в основной части продемонстрируем упражнения на координацию , гибкость и акробатические элементы . В заключительной части проведём офп на основные группы мышц.