Гимнастика для глаз за несколько минут. Советы доктора Шишонина

Для того, чтобы зрение не портилось нужно регулярно выполнять простые упражнения, чаще гулять, а ещё следить за количеством времени, которое вы проводите, глядя на экраны гаджетов. Доктор Александр Шишонин дал «АиФ» полезные рекомендации. Присоединяйтесь к нам: ✅Наш сайт - ✅ВКонтакте - ✅Одноклассники - ✅Telegram - ✅Дзен - Телефон редакции: 7 (495) 646 57 57 Телефон рекламной службы: 7 (495) 783 83 57 Адрес редакции: ул. Мясницкая, д. 42