Знакомимся ближе на канале
Вы можете выполнять эту тренировку несколько раз. Первые недели уделяйте внимание качеству выполнения каждому упражнению, а не количеству. Со временем, ощущая, что дается легко - увеличивайте количество повторений. Помните6 регулярность важна!
Больше обо мне и мои услуги описаны здесь
Вы можете также приобрести программы:
Видео - курс “Здоровая Осанка“ с рекомендациями.
Видео - курс “Идеальная Талия“ с рекомендациями.
Видео - курс “Программа тренировок для новичков“ (рассчитанная на 21 день со всеми рекомендациями).
Методичку по здоровому образу жизни, с меню на 7 дней (простые рецепты).
Цена любой программы 10 долларов, писать
Бесплатный вебинары
Как стать специалистом по нутрициологии
«Убийцы молодости»
1 view
161
51
4 weeks ago 00:01:24 1
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ
4 weeks ago 00:02:32 1
🍣 Быстрое похудение на 5 кг 🌶
4 weeks ago 00:01:03 1
ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ОТЗЫВЫ ФОТО 💣
4 weeks ago 00:02:32 1
🥜 ЛИПОТРИМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА 🔴 КАК УБРАТЬ ЖИР А РУКАХ
4 weeks ago 00:02:04 1
ДОМА ФИТНЕС 🔔 КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ ❕
4 weeks ago 00:01:15 4
🍛 СИЛЬНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ ДЛЯ ЖЕНЩИН 👍 ДИЕТА СТРОЙНОСТЬ
4 weeks ago 00:01:03 1
🍚 Как снизить вес после 60 🔵 Как сбросить вес после гормональных таблеток отзывы ⚡
4 weeks ago 00:01:03 1
Как сбросить 10 килограмм ✔ Диета на гречке до и после
4 weeks ago 00:01:15 2
🥜 КОРЕЙСКИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 👍 КАК УБРАТЬ ЖИР С БОКОВ КОЛЕН
4 weeks ago 00:01:03 1
🚫 КАК УБРАТЬ ФАРТУК НА ЖИВОТЕ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ 🚫 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ЖЕНЩИН 🔴
4 weeks ago 00:01:37 1
Реальные препараты для похудения в аптеках
4 weeks ago 00:01:37 1
Очень быстрое и эффективное похудение ⚪ Хочу похудеть без 👍
4 weeks ago 00:01:03 2
ЖИВОТ ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚡ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
4 weeks ago 00:02:32 1
Эффективное похудение для мужчин после 40 лет 🔵 Как убрать живот после 50 лет
4 weeks ago 00:43:25 1
Убираем выпирающий живот.
4 weeks ago 00:01:15 1
Как похудеть в кратчайшие сроки 💡 Как можно убрать живот за 2 🔴
4 weeks ago 00:01:03 1
ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ SAUNA BELT ОТЗЫВЫ 🔥 ПОЯС БОДИ БЕЛТ РАЗМЕРЫ
4 weeks ago 00:01:04 2
Жиросжигатели в аптеке для женщин 🔥 Таблетки для похудения без побочных эффектов
4 weeks ago 00:01:03 3
🤘 Похудение живота в домашних ❌ Неопреновый пояс хабаровска ⛔
4 weeks ago 00:00:50 1
⛔ Продукты убирающие жир с живота и боков 🔥 Сколько нужно носить корсет для похудения
4 weeks ago 00:28:46 874
Гастроэнтеролог: Вот как НАВСЕГДА избавиться от вздутия живота! Метеоризм причины и лечение
4 weeks ago 00:01:06 1
💪 Быстрое похудение ютуб 👌 Капсулы для похудения коды ❌