ОТ ПРОТЕИНА С СИРОПОМ НЕ СТОИТ!!!
А еще нагружаются печень и почки.
Создатель и бессменный лидер Угарки Валерий Геннадьевич не смыкая глаз рыщет по просторам социальных сетей, чтобы выводить на чистую воду завравшихся коммерсантов от сферы фитнеса.
В этот раз он нашел нечто действительно феерическое, чем и поделился с подписотой Телеги Валерона. Флешбэк из 2006. На трехмиллионную аудиторию барышня-блоггер-доктор-нутрициолог в белом халатике вещает о том, что (от протеина не стоит) протеин - это вредно. И это в 2023 году!
Ее позиция аргументирована. Во-первых, по нормам ВОЗ спортсмены должны потреблять не более 1,2г белка на кг собственного веса. В редких случаях и под особым контролем - до 2х грамм. Иначе им хана. А с протеином, вещает нам доктор, спортики легко наберут 2г и у них откажет печень.
Дальше больше. В протеиновых коктейлях огромное количество сахара и сиропов!!! Нет, ведь она это говорит на серьезных щах! Забыла добавить, что в фитнес барах туда кидают астероиды, чтобы мышца перла.
“Вы можете пить протеиновый коктейль и набирать от него вес“ - говорит нам блоггер. Это действительно достойное открытие.
На подобную дичь можно было бы не обращать внимания. Хорош аргумент - сами же ей поднимаете охваты, это она байтит и тд. Но нет! Дельцов в белых халатиках нужно непременно разоблачать и везде, где только можно, разрушать их репутацию. Чтобы все 3млн их подписчиков смотрели на них как на фриков. Пусть себе рекламируют азино три топора и прочие бургерные диеты. Заработок - ок. Главное, чтобы их никто не воспринимал всерьез.
Все, кто хочет знать больше о протеинах, вам сюда:
- Сывороточный изолят концентрат
- Гидролизат сывороточного белка
- Казеин
- Яичный протеин
- Конопляный протеин
- Рисовый протеин
- Соевый протеин для сойбоя
- Гороховый протеин
Качалка | Тренажерный зал
1 view
106
6
2 months ago 00:00:17 1
Вариант тренировки
2 months ago 00:15:36 1
Онлайн-тренировка ДОБРОЕ УТРО с Ксенией Шульга / 25 ноября 2022 / X-Fit
2 months ago 00:00:07 1
Видео от Polya Grom | Фитнес тренер | Нутрициолог | Спорт
2 months ago 00:50:33 1
Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!
2 months ago 00:00:14 1
Мотивация
2 months ago 00:00:26 1
На тренировке
2 months ago 00:00:12 1
Тренировка
2 months ago 00:21:39 1
TRX total body workout – part 2
2 months ago 00:00:26 4
Видео от Фитнес-бассейн для собак
2 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
2 months ago 00:00:39 2
Видео от ФИТНЕС-ЙОГА | СТРЕТЧИНГ | ПИЛАТЕС | ЧЕЛЯБИНСК
2 months ago 00:20:58 1
Тренировка дома - 20 минут фитнеса в день, чтобы держать себя в форме на карантине
2 months ago 00:00:49 1
Неожиданный конец …💉 #gym #fitness
2 months ago 00:00:04 13
Видео от Мегаспорт Фитнес Спорт Тренировки Челябинск
2 months ago 00:17:02 1
Лучшие упражнения для ягодиц от Светланы Лучкиной с петлями TRX и фитнес резинкой
2 months ago 00:23:49 1
Одна нога короче = один бицепс меньше. Как моя стопа увеличила мой бицепс
2 months ago 00:00:12 8
Видео от Ranger’s Fit | Ханты-Мансийск
2 months ago 00:01:01 1
Тренировка спины и трицепс. #спорт #фитнес
2 months ago 00:00:28 15
Видео от | Танцы и Фитнес | Йошкар-Ола
2 months ago 00:00:07 1
Видео от Про Фитнес - студия фитнеса и растяжки Липецк
2 months ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ ? (Нутация крестца)
2 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
2 months ago 00:00:31 5
Andrea Berti 🇺🇸
2 months ago 00:00:18 1
ОДНО простое упражнение заменит ЧАС в спортзале! #упражнение #кардио #спортзал #здоровье