8 Полезных Свойств Зеленого Чая

Как улучшить свое здоровье? Чай находится на втором месте по популярности после воды. Зеленый чай пьют уже несколько тысяч лет. Да, он вкусный и полезный, а как насчет калорий? Ответ — ноль калорий. Кроме его полезных свойств, зеленый чай также ценят за помощь в похудении, сжигании жира и ускорении обмена веществ. Предлагаем вашему вниманию 8 причин, почему вам стоит сменить свой утренний кофе и послеобеденную газировку на чашку зеленого чая. Тайм-коды: Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы 0:57 Ускоряет обмен веществ и сжигает жир 1:40 Продлевает жизнь 2:26 Борется с тревожностью 3:06 Убивает бактерии в организме и полости рта 3:54 Помогает похудеть 4:44 Улучшает мозговую активность и снижает риски появления болезни Альцгеймера 5:31 Снижает риск диабета 6:18 При каких условиях пить зеленый чай не рекомендуется 7:27 Музыка: Краткое содержание: — Зеленый чай значительно снижает риски сердечно-сосудистых з