Saftiger Karottenkuchen ohne Eier! Kein Weizen, kein Haferflocken!
Saftiger Karottenkuchen ohne Eier! Kein Weizen, kein Haferflocken!
ZUTATEN:
✔️Reismehl 240 g,
✔️Backpulver 2 TL,
✔️Zimt, Muskatnuss, eine Prise Salz,
✔️Kokoszucker 80 g,
✔️Chiasamen 3 TL,
✔️Karotten 200-220 g,
✔️Apfel 150-160 g,
✔️Orangenschale,
✔️Pflanzenöl 80g,
✔️Walnüsse 50 g,
✔️Milch 240 g.
Creme:
✔️Mascarpone 250 g,
✔️Honig/Sirup 1 EL,
✔️Orangensaft.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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📢 Wenn d
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