Французский Жим на ТРИЦЕПС | ПРАВИЛЬНАЯ Техника

Выполняя Французский жим на трицепс в тренажерном зале важно, как и всегда, следить за техникой чтобы избежать травм и максимально проработать трицепс. Смотрите в видео #SHORTS #упражнениянатрицепс #французскийжим 🎞 ПРО МЫШЦЫ: 🎞 ПРО ПОХУДЕНИЕ И ПИТАНИЕ: 🎞 ПРО ФИТНЕС 🎞 ПОЛЕЗНЫЕ SHORTS: 📸 Instagram: 💰 BY ME A COFFEE: Дисклеймер: Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании. Music: