Тазобедренный сустав разрушается из-за деградации средней и большой ягодичных мышц. 3 упражнения

Кости тазобедренного сустава и хрящевая вертлужная губа между ними зависят от окружающих их мышц и связок. Показаны эффективные упражнения для укрепления средней и большой яголичных мышц. Когда они слабеют, тазобедренный сустав разбалтывается и деградирует. Заказать полный видеокурс “Укрепление тазобедренных суставов“: valeo2020valeo@