Беседа психотерапевта и кардиолога о тревожном пациенте.

В последнее время актуальной стала тема панических атак, тревожных расстройств у пациентов, очень часто сталкиваюсь с этой проблемой у пациентов. Обсудили с коллегой - Юлией Ершовой на эфире: - Что такое тревога, паническая атака, тревожное расстройство? - Как распознать? - Эффективные современные методики работы с такими пациентами? - Возможно ли самостоятельно остановить ПА, как повышать свою стрессоустойчивость? - В каком случае стоит выбрать психотерапевтические методики (КПТ-терапия), а когда медикаментозную терапию?