Сегодня мы приготовим сытный, низкокалорийный, полезный и вкусный десерт — йогуртовый чиа пудинг с малиной. Готовится он всего из четырех ингредиентов.
👩🏻🍳 Автор рецепта — Ирина Белая
ИНГРЕДИЕНТЫ
Густой йогурт – 250 г
Семена чиа – 3 ст.л.
Мед – по вкусу
Малина – 200 г
📌 Рецепт с пошаговыми фото
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
✅ Чиа пудинг (12 рецептов)
✅ Десерты с йогуртом (35 рецептов)
✅ Десерт в стакане (116 рецептов)
--------
🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях
не пропустите новые интересные рецепты
Pinterest —
Одноклассники —
Дзен —
RUtube —
Телеграм -
Музыка —
#десерт #чиа #йогурт
75 views
110
25
2 months ago 00:04:48 1
В чем НАСТОЯЩАЯ польза семян чиа? 👀
2 months ago 00:11:40 1
Средиземноморская диета. Плюсы и минусы, продукты, меню на 7 дней
2 months ago 00:15:04 1
🍰СЕКРЕТ МОНАХИНІ - ЛЕГЕНДАРНИЙ ВЕСІЛЬНИЙ СИРНИК новий рецепт
2 months ago 00:10:05 1
🍰 Жешов‘як (Мак-сир-яблука) 🍰ЯБЛУЧНИЙ пляцок з МАКОМ і СИРОМ [рецепт]
3 months ago 00:08:27 1
ВРЕД СЕМЯН ЧИА
3 months ago 00:17:39 1
🍰😍 ФАЛЬШИВИЙ СИРНИК “КОРІВКА“ СЕКРЕТНИЙ РЕЦЕПТ ЯК ПРИГОТУВАТИ
3 months ago 00:12:06 1
🍰ПРОСЯТЬ ГОТУВАТИ НА ЗАМОВЛЕННЯ! Дивовижний пляцок ДЗВІНКА ( рецепт пляцка)
3 months ago 00:03:42 1
Десерт за 5 минут: без сахара, без выпечки, без сливок — Чиа пудинг ПП - Ешь 1 раз в день и ХУДЕЙ!
3 months ago 00:06:54 1
Яблочные сухарики! Легкий и полезный перекус (снеки)! ПП! Детям очень нравится!
4 months ago 00:21:15 1
Вы даже не догадывались! Вкуснейший ЧИА ПУДИНГ за 10 мин. от Татьяны Литвиновой
4 months ago 00:00:45 1
Чиа Пудинг Полезный Десерт за 1 минуту #пп #десерт #рецепты
4 months ago 00:12:28 1
Худеем к Лету БЕЗ Диет! Подборка Полезных ЗАВТРАКОВ на Каждый День! Большой Выпуск. Ешь и Худей!
4 months ago 00:01:00 1
Десерт с семенами Чиа (с ним вы точно не поправитесь)
4 months ago 00:15:29 1
9 ДЕСЕРТОВ БЕЗ САХАРА 🍰 Убей Жир Дома! Диетические Десерты Которые Можно Худеющим! ПП Сладости