КАРДИОТРЕНИРОВКА BARRE - СЖИГАЕМ КАЛОРИИ, ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ / 15 МИНУТ

Привет! Сегодня Ксюша подготовила кардиотренировку BARRE - будем сжигать калории и готовиться к лету 🔥 Хочешь заниматься с нами онлайн полноценно? Подключайся к нашему ежедневному прямому эфиру с LIVE-тренировками - Участвуй в нашем SPRINT - Еще больше активностей на нашем сайте - 🔥🔥🔥 Сегодняшний быстрый комплекс барре включает в себя кардиоупражнения с танцевальными движениями. За15 минут вы сможете прокачать свое тело, сжечь жир и набрать форму. Вперёд - на кардио! Эта тренировка BARRE отлично подойдет даже для начинающих. Ее можно выполнять дома в любой свободный момент, она не потребует дополнительного инвентаря! Рекомендуем повторять эту тренировку хотя бы 2-3 раза в неделю. Если нагрузки не хватает - выполнить упражнения можно в несколько