Гибкая диета. IIFYM. Сушка. Нарушение метаболизма. Калорийность и Макдональдс

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Выпуск видеоблога CMT (Научный подход): Что такое гибкая диета? If It Fits Your Macros - Flexible Dieting. Низкоуглеводная диета – преимущества и недостатки. Сушка для девушек. Особенности. Диуретики, Гормон роста, стероиды. Лайл Макдональд. Нужно ли питаться дробно? Обмен веществ. Сломанный метаболизм и замедление обмена. Сжечь жир и набрать массу. Что делать? KFC, Макдональдс, фастфуд – почему не вредно? Компетентность тренеров, или как продавать методики. Что такое правильное питан