Одна тренировка из Онлайн-Марафона. Локти + Колени ( Виталий Дунец )
📲ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ В РАЗГАРЕ: ТЕХНИКА ФИЗУХА РАСТЯЖКА 🥊🔥
💭Уже 7 месяцев я веду онлайн-тренировки, актуальны, как для новичков 👌, так и для продвинутых спортсменов!🥊
Поклонников исключительно тайского бокса ждут тренировки в понедельник, среду, пятницу на 8:00 (Киев/Москва). Эфиры сохраняются месяц, дополнительная мотивация в виде домашних заданий, проверки их лично мной😈
Для тех, кто хочет улучшить все возможности своего тела добавляются тренировки по физической подготовке / растяжке💪🔝.
Вторник – четверг – суббота. (8:00, Киев/ Москва)
‼️Абсолютно все тренировки я выполняю вместе с вами в прямом эфире.
Все участники попадают в закрытый аккаунт в Инстаграме и группу в WhatsApp для оперативной связи.
⠀
Также в наличии уже 3 части 10-и дневных марафонов🔝
Отличная возможность попробовать свои силы, войти в трениво
11 views
410
119
3 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
3 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩