Йога для начинающих. Видео урок. Балансы на руках.

Видео урок содержит комплексы упражнений, укрепляющих руки и спину для лучшего освоения сложных асан с балансами на руках Аштавакрасана и Каудиниасана. Уровень - йога с нуля.