El descanso y la Luz natural: Pilares de una salud funcional

El descanso y la Luz natural: Pilares de una salud funcional. El trabajo y la escuela no son negociables, y si eres padre, tienes incluso menos tiempo para descansar. El concepto de desaceleración puede volverse extraño o al menos difícil de obtener. Con bebés que alimentar, facturas que pagar, un nuevo trabajo en el que desempeñarnos, ¿cómo se espera que descansemos? Afortunadamente, hay formas prácticas de incorporar algo de tiempo de inactividad incluso en los horarios más locos. #elniñointerior #pastorgarciaterapeuta #escueladelniñointerior #terapiaenlinea #sanandoelniñointerior #terapiaregresivareconstructiva @Pastor Garcia Terapeuta