Всего 5 грамм углеводов! Клубничный КЕТО торт с миндальной и кокосовой мукой
В этом видео я покажу очень вкусный клубничный кето торт с масляным бисквитом.
Когда этот бисквит только из холодильника (как на видео), то он плотный, т.к. в нём много сливочного масла, если хотите более мягкий торт, то можно оставить его на 30-60 минут при комнатной температуре, масло подтает и торт размякнет:)
Тайм-коды:
0:00 Что готовлю.
0:20 Готовлю ванильный кето бисквит
2:26 Готовлю крем и джем
3:27 Собираю кето торт
4:31 Режу кето торт
5:01 Ингредиенты и ккал
Если вам понравился рецепт, поставьте лайк👍 и подписывайтесь на канал :)
Калорийность- 278
Белок- 8 Жир- 25 Углеводы- 5
----------------------------------------------------------
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных “сложных“ продуктов о которых у многих возникают вопросы: “Что это такое?“, “А где купить?“, “У нас такого не продают!“
----------------------------------------------------------
ИНГРЕДИЕНТЫ
Бисквит:
- Мука миндальная 50 г.
- Мука кокосовая 50 г.
- Мука соевая 20 г.
- Яйца 4 шт.
- Масло сливочное 140 г.
- Кефир 40 г.
- Подсластитель 10 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Разрыхлитель 5 г.
- Сода 5 г.
- Ванилин
Крем:
- Творожный сыр или маскарпоне 250 г.
(У меня на видео с маскарпоне, но потом я делала и с творожным сыром. С ним крем получается плотнее и на мой взгляд вкуснее)
- Подсластитель 6 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Клубничное пюре 2 л.
Джем:
- Клубника 200 г. (-2 л.)
- Подсластитель 2 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Загуститель 2-10 г.
(если “загуститель для сливок“, то 10 г., а если ксантановая камедь,то 2 г)
Пропитка:
- Сливки 100 мл.
- Подсластитель 2 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Ванилин
Форма 16 см.
Ацетатная (бордюрная) лента
Вес - 900 г.
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Чизкейки:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
Реклама: ООО “Яндекс“ ИНН 7736207543
1 view
17
2
3 weeks ago 00:15:54 1
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
3 weeks ago 00:48:46 1
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ИНСУЛЬТОМ И ИНФАРКТОМ. СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА. УКРЕПИТЕ СЕРДЦЕ. Шикарная лекция врача!!!!
3 weeks ago 00:13:03 1
15 вещей, о которых жалеют после строительства дома. Не повторяйте эти ошибки!
3 weeks ago 00:16:31 1
Разогнал Core i5-12400 до 5 ГГц. Сможет ли победить Ryzen 5 7500F?
3 weeks ago 00:07:34 1
🔥💥😊 Пирог на обед диабетику. Это реальность! Малоуглеводный, сахар в порядке. С луком и яйцом 🔥💥😊
3 weeks ago 01:27:17 1
Василий Олейник: мирный план на Украине, который согласовали /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
3 weeks ago 00:05:18 1
Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!
3 weeks ago 00:02:18 1
Пока Русские на фронте,мигранты атакуют наши тылы!Страшная статистика…
3 weeks ago 00:06:05 1
Квартира у моря по классной цене. Туапсе (Сочи, Краснодар, Черное море) @sergrealtor_krd
3 weeks ago 00:14:26 1
ПОЧЕМУ ВРАЧИ ЭТО ЗАБЫЛИ?🌲 ПИХТА - 9 уникальных целебных свойств
3 weeks ago 00:05:24 1
😋Золото, а не бутерброды👍 Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА и сразу 2 РЕЦЕПТА за 5 минут!
3 weeks ago 00:11:29 1
✅ КАК БЫСТРО И НЕДОРОГО СДЕЛАТЬ СТЯЖКУ ПОЛА| БЫСТРЫЙ ДЕМОНТАЖ СТАРОГО ПОЛА | СТЯЖКА СВОИМИ РУКАМИ
3 weeks ago 00:02:17 1
Александр Бастрыкин о Реальном Количестве Мигрантов в России
3 weeks ago 03:35:57 1
НАШ ПУТЬ В МИФИЧЕСКУЮ ЧЕСТЬ | ГАЙД НА ЧИПА ДОСТУПЕН ДЛЯ СПОНСОРОВ | S32 | 25 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #160
3 weeks ago 00:54:00 1
Информированное добровольное согласие в медицине (ИДС). Часть 1
3 weeks ago 00:30:56 1
Соболь NN SWAP мотора от Nissan Elgrand II (E51)
3 weeks ago 00:11:27 1
Переезд к морю
3 weeks ago 00:05:29 1
Установи себе ЗАЩИТУ за 5 минут - просто смотри
3 weeks ago 00:00:57 1
Kia Sportage модернизация света фар. А свет фар гораздо лучше, чем ожидали!
3 weeks ago 00:31:12 1
Хосты для новичков. Какие сорта выбрать для посадки
3 weeks ago 01:39:58 1
Специалист по Китаю Николай Вавилов: спасет ли Россию Китай?
3 weeks ago 00:12:33 1
Этого не напишут в учебниках истории ! Атлантида - 5 запрещённых фактов