Как избавиться от боли в шее без лекарств за 5 минут в день? Не терпите больше боли в шее!
Не терпите больше боли в шее! Скачайте бесплатно простой комплекс гимнастики на 5 минут 👉
• Шейный отдел позвоночника создан природой для большого объема движений, чтобы смотреть по сторонам и вверх-вниз. Боль в шее - расплата за то, что мы не используем шею.
Боли в шее могут быть симптомом прединсультного синдрома, когда риск инсульта выше.
Гимнастические упражнения для шеи помогают убрать причину боли в шее - локальную гиподинамию. Регулярное выполнение гимнастики для шеи помогает предотвратить боли и обострения.
Какие изменения отмечают после применения гимнастики:
👉 Уменьшается боль в шейном отделе, проходит гипертония, скачки давления, головокружение, тошнота, шум в ушах и другие симптомы остеохондроза.
👉 Возвращается легкость и свобода движения без боли и ограничений. Благодаря чему жизнь становится более яркой и активной
👉 Улучшается физическое состояние. Увеличивается физическая активность, начинают заниматься спортом
👉 Нормализуется сон и бодрее чувствуют себя днем
👉 Улучшается зрение и память. Начинают “быстрее соображать“ и лучше концентрироваться
👉 Положительные изменения со стороны сердечно-сосудистой системы. Уменьшение риска инфаркта или инсульта
👉 Улучшается внешний вид - шея становится подвижной, уходит ненавистная холка, улучшается осанка, цвет лица
👉 Появляется больше энергии, сил и желания жить
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉
Telegram-канал 👉
RUTUBE 👉
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉
Одноклассники 👉
Яндекс.Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #сердце #сосуды
1 view
45
8
6 days ago 01:09:36 1
Что делает нас БОЛЬНЫМИ? ИЗБАВЬСЯ от этого (ПРАКТИКА РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ)
1 week ago 00:09:52 1
Ячмень и халязион: избавиться навсегда!
2 weeks ago 00:27:22 1
“Достигать полной победы или избавления!“ Проповедь.
2 weeks ago 00:23:51 3
Только убрав эти 3 вещи, ты проживаешь ЛУЧШИЙ 2025 ГОД!
2 weeks ago 00:24:57 1
💡 ПРИЗНАКИ БЕДНОГО МЫШЛЕНИЯ. И как от них избавиться. Карл Юнг
3 weeks ago 00:28:27 1
Когда выходит грязная лимфа? – 6 лучших способов очистить лимфу
3 weeks ago 00:04:42 12
Очень оперативно. В марте 2025 года власть перестала публиковать отчеты по борьбе с короной
4 weeks ago 00:05:47 5
Как перестать капать капли в нос? Как избавиться от нафтизиновой зависимости?
4 weeks ago 01:35:58 2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
4 weeks ago 00:16:39 1
Как изменить жизнь СИЛОЙ МЫСЛИ. Создай новую реальность
1 month ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
1 month ago 00:14:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания
1 month ago 00:11:22 1
НОВЫЕ ЛУЧШИЕ НАСТРОЙКИ PUBG (2024)
1 month ago 00:47:20 1
Почему мы даём непрошеные советы окружающим? | Это нормально (2025)
1 month ago 00:06:46 2
Всего ОДНО средство за копейки избавит от 1000 заболеваний!
1 month ago 00:05:46 10
Одна чайная ложка в день - и вы забудете про хронический синусит🔥
2 months ago 00:07:07 1
Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!
2 months ago 00:26:06 1
99% людей не знают о неприятном запахе, специфичном для пожилых — просто мойте это место правильно!
2 months ago 01:26:56 1
ТАЙНА МЕРТВОГО ЛЮБОВНИКА: ИСПОВЕДЬ СТЮАРДЕССЫ! Обратный рейс. Лучшие Фильмы Триллеры
2 months ago 00:09:02 2
ОБЕЗУМЕВШИЕ 😡 СВОДЯТ С УМА НАС🙈 РОДДОМ РЕШИЛ, ЧТО ОН ОПЕКА, ПСИХУШКА, СУД и ЗАГС в одном лице 🆘
2 months ago 00:12:16 1
Как похудеть быстро
2 months ago 00:05:04 1
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
2 months ago 00:09:32 1
Косметологи НЕ ХОТЯТ, чтобы вы знали! СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ птоза, как убрать обвисающее лицо?
2 months ago 00:15:26 11
Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор