Сегодня хочу поделиться с вами эффективной методикой массажа для повышения работоспособности,улучшение кровообращения,оздоровление всех внутренних органов и их систем.
Делать такой массаж вы можете в любое удобное время для вас.
Для этого вам понадобится мячик су джок,который представляет из себя пластиковый шарик с острыми шипами.
Внутри каждого шарика находятся металлические пружинки.
Мы берём одну пружинку и поочерёдно надеваем на каждый палец и с усилием прокатываем. После делаем тоже самое на другой руке.
Кроме общеукрепляющего эффекта такой массаж:
Усиливает обменные процессы при ожирении
Нормализует аппетит и сон
Снимает усталость и стресс.
Помогает при болевых синдромах,обусловленных заболеваниями позвоночника.
Незаменим при параличах конечностей!
Ни в коем случае пружинное кольцо нельзя оставлять на пальцепосле завершения массажа. Это может привести к пережатию кровеносных сосудов и отёку.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Нельзя использовать при заболевания
1 view
46
12
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:17:25 1
Эта мышца - скрытая причина боли в плече, вылечи ее и боль пройдет. Об этом знает мало врачей.
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:08:11 1
Важные точки на кистях рук.
2 months ago 00:04:46 1
Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу
2 months ago 00:02:49 1
Гриндерс - Корпорат (Official Audio)
2 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!