Протеиновые сэндвичи
Ингредиенты:
- 2 белка 1 желток
- протеин - 15 гр
- какао - 4 гр
- кокосовая стружка - 3 гр
- подсластитель - по вкусу
- разрыхлитель - 2 гр.
начинка:
- джем маракуйя - 70 гр
Приготовление:
1. Белки взбиваем до крепких пиков с подсластителем.
2. Отдельно взбиваем желток до пены.
3. В желток добавляем белок и аккуратно силиконовой лопаткой перемешиваем снизу вверх , добавляем остальные ингредиенты и так же аккуратно перемешиваем .
4. Выкладываем по 1 ст.л теста на силиконовый коврик (получится 6 шт) и отправляем в заранее разогретую духовку до 170 гр на 15 мин.