ТРЕНИРОВКА РУК С НАПАРНИКОМ!

Сегодня тренируем руки с напарником, разберем хитрости совместного тренинга. Почему тренироваться в паре лучше, чем в одиночку и какие в этом недостатки? 📌Я в Инстаграме: valeron, valerii zhivukhin,