Как снять стресс и напряжение за ТРИ МИНУТЫ? Лучший расслабляющий массаж ДОВЫДОХ
📌 Массаж должен расслаблять и снимать как физическое, так и психологическое напряжение. Обязательно приходите на мой специализированный курс – научу помогать себе и другим, чтобы зарабатывать на этом 👉
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
В русском языке есть выражение: «Жить, стиснув зубы». Оно дословно означает то, что люди не могут расслабиться, вздохнуть полной грудью и жить спокойно и без напряжения.
А самое плохое, что общество поощряет людей, которые впахивают вусмерть.
Давайте обсудим:
1️⃣Как самоотверженность влияет на наш организм?
2️⃣Почему в диафрагме возникает напряжение?
3️⃣Авторская техника расслабления всего тела
Поделитесь в комментариях, у ваших родных и близких есть проблемы с чрезмерным напряжением, в том числе из-за самоотверженности? Спасибо⤵️
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#массаж #здоровье #стресс #расслабляющиймассаж #релакс #долголетие #урокимассажа #курсымассажа #станиславчерноног #школавекторногомассажа
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:20 — Самоотверженность
04:15 — Как работает диафрагма?
07:30 — Авторская техника ДОВЫДОХ
12:57 — До встречи!
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
240
60
2 months ago 00:29:10 1
Фильм Четыре ключа к твоим победам. Для тех кто хочет побеждать
2 months ago 01:10:33 1
НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН
2 months ago 00:04:32 1
Посильная помощь сестре.
2 months ago 00:00:59 1
Optimus Gang - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Как Ваня попал в секту...
2 months ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
2 months ago 00:18:10 1
КАК ОЧИСТИТЬ ДОМ ОТ НЕГАТИВА ۞ ЧИСТКА ПРОСТРАНСТВА ОТ ЛЮБОГО НЕГАТИВА
2 months ago 00:14:26 1
✅ Н.Левашов. Откуда взялся 7058 год. Где раньше была столица. Черемизовская летопись
2 months ago 00:04:47 1
Бальзам “Корень“! Способы применения #кореньбальзам #бальзамкорень #massagebalsam #siberianwellness
2 months ago 00:06:16 1
КЕТЧУП ИЗ КАБАЧКОВ домашний!
2 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
2 months ago 00:25:51 1
ОСОБИСТ-КОНТРРАЗВЕДЧИК | СТАЛКЕРСТРАЙК - 3 СЕРИЯ 15 СЕЗОН
2 months ago 00:01:29 1
Закрытие петель методом i-cord из 1-й петли
2 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
2 months ago 00:59:13 1
Позвольте энергии Вселенной влиться в вас, освободите ваш разум от забот! Женская медитация, 963 Гц
2 months ago 00:05:14 2
Официальное заявление.
2 months ago 00:08:22 1
Мысли вслух. Закрытие дорог.
2 months ago 00:03:36 1
Тувинец - Горловое пение. Офигенное горловое пение и игра на гитаре!
2 months ago 00:02:28 1
✅ Н.Левашов. Как влияет убийство врага на карму защитника Родины. Что такое необходимое зло
2 months ago 02:08:54 1
Сила мысли или сила воли, что лучше для достижения целей!? Измени свою жизнь. Ваша реальность.
2 months ago 00:11:50 1
Как разработать СТОПЫ. Упражнения от балерины.
2 months ago 00:06:09 1
ПРОРОЧЕСКОЕ СЛОВО: ПРИШЛО ВРЕМЯ. Нейт Джонстон
2 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 months ago 00:32:00 1
Идеальный отток желчи. Решение за 1 минуту.
2 months ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время