Почему гимнасткам важно следить за весом?

В прошлом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики» мы рассказывали о самой большой мышце человека и ее функции. Теперь спортивный врач рассказывает о последствиях лишнего веса для гимнасток. Специалист также делится советами, которые помогут спортсменкам поддерживать вес. Смотрим и запоминаем! Кстати, врач затрагивает тему питьевого режима. После просмотра предлагаем вспомнить видео из рубрики «Советы диетолога», в котором подробно рассказывается, сколько и когда нужно пить спортсменам. #анатомиягимнастики