СЕКРЕТ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ жизнью, выносливости и стрессоусточивости
Наверняка вы не раз замечали, что во время особенно стрессовых и ответственных дней вы становились отчетливо собаранными, как содат, и действовали строго от одного дела к следующему. Такой стиль требует высокой степени концентрации внимания, когда все ваши устремления сконцентрированны четко на одном, следующим за настоящим моментом, действием.
Оказывается, что тот же самый стиль концентрации внимания является очень хорошим инструментом для повседневной жизни, чтобы стать более выносливым и удовлетворенным жизнью.
Энди Паддикомб называет его жить “от точки к точке“, относя его к разновидности особзнанности, только тут пребываение осуществляется не в настоящем моменте, а от настоящего строго к следующему.
Принцип работы этого механизма становится ясен только на практике. Так что просто попробуйте!
Энди Паддикомб “Медитация и осознанность“
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
86
26
6 months ago 00:22:22 1
Мощная Медитация “Тайные Врата Сознания“ Открытие Третьего Глаза и Активация Шишковидной Железы 👁
6 months ago 00:40:36 1
Счастье - это выбор. 30 глава. Твоя лучшая жизнь сегодня. Джоел Остин. Аудиокнига.
6 months ago 00:08:34 1
Как душа спускается в этот мир. Опасность абортов.
6 months ago 00:04:13 1
Мудрые Слова о Счастье: Лучший Способ Стать Счастливым
6 months ago 00:14:21 1
Эта секретная техника - ключ к изменению вашей реальности
6 months ago 00:12:13 1
Задай себе ЭТИ 3 ВОПРОСА, пока не поздно | Или что делать, если НИЧЕГО НЕ РАДУЕТ?
6 months ago 00:15:48 1
КАК БЫТЬ В СОСТОЯНИИ ПОТОКА ? Тайные техники вхождения в нисходящий и восходящий поток
6 months ago 00:29:28 1
Правда про Алкоголь. История одного обмана. Вред алкоголя и алкоголизм
6 months ago 03:37:00 1
Влюбись в себя пока не поздно. Мастер-класс “5 эффективных техник любви к себе“
6 months ago 01:00:00 1
Наслаждение на грани. О чем молчат сотрудницы салона эротического массажа. Павел Компан Разговор
6 months ago 00:16:14 1
Рефлекс оргазма - телесная практика (короткий вариант)
6 months ago 00:11:54 1
ЛОЖНЫЕ ЦЕЛИ и УСТАНОВКИ, которые ПОРТЯТ тебе жизнь
6 months ago 00:03:46 4
Если победа останется за теософией и ее всеобъемлющая философия прочно укоренится...(Е.П.Блаватская)
7 months ago 01:09:42 1
ТАЙНЫ ТАНТРЫ | Пробуждение сексуальной энергии и путь к просветлению
7 months ago 00:22:04 1
7 видов сновидений, раскрывающих тайны вашего бессознательного
7 months ago 00:27:09 1
Как научиться быть счастливым?! Документальный фильм Камертон счастья
7 months ago 00:07:57 1
СЕКРЕТ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ жизнью, выносливости и стрессоусточивости
7 months ago 01:55:06 1
Разговоры о жизни 14 (Познавательное ТВ, Михаил Величко)
7 months ago 00:10:12 1
Цигун: стихия Дерево. Регулирует печень, желчный пузырь и гнев. Пять элементов цигун утром.
7 months ago 00:09:33 1
Стихия Маталл в Цигун. Регулирует лёгкие, толстый кишечник и дипрессию. Пять стихий.
7 months ago 00:08:39 1
Секреты Привлечения Гармоничных Отношений: Эзотерические Практики для Счастливого Брака
7 months ago 00:03:31 3
Приемы написания сочинения рассуждения
7 months ago 00:08:34 1
Ты Всё Знаешь и Всегда Знал! Настрой Подсознание на Вибрации Изобилия. Этот Фильм Перевернет Ваш Мир