Поджарая форма после 45 лет ВНАТУРАХУ. Всё о питании

Онлайн ведение под моим руководством, консультации по видеосвязи: Пишите ВКонтакте КРУТЫЕ ВИДЕО: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) “Отвечаю“ все выпуски TELEGRAM ДЗЕН ГРУППА ВКОНТАКТЕ ​ IINSTAGRAM: @exfibra () #питание #тренировки #мышцы