Тренировка 03 04 2021

А вот и традиционное видео с предыдущей тренировки. Получись в оттенком Востока. ) Андрей показал много интересных техник лечения и наполнил зал ароматом полыни. Разминка была долгая, вспомнили разные удары, повороты, развороты. Голова шла кругом. Кто-то устал уже не ней. А потом, уже с шашками, хотелось двигаться медленно и осознанно, никто за скоростью не гнался. Устроили марафон на 2 шашки, вспомнили старое, придумали новое. Новички уже включаются в работу 2-мя шашками. Молодцы!