Детский фитнес. Инструктор: Ольга Маврина.

Видеоурок может стать идеей для подвижных игр совместно с ребёнком. Придумайте историю про животных, дайте задание двигаться как то или иное животное. Можно сделать полосу препятствий, чтобы её преодолел придуманный Вами персонаж. А в заключении-полезный и вкусный приз! Обеспечьте безопасность при выполнении упражнений-Вашему ребёнку и обязательно сделайте активную разминку для рук и для ног. А вот в конце придумайте историю про какого-нибудь спящего медведя-ребёнок отдохнёт, и заодно сделает дыхательные